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2023.08.28

  • 院長ブログ

ジョギング

こんにちは、東児はなふさ歯科医院 院長の猿山です!

まだまだ厳しい暑さが続いておりますが、
皆様お変わりありませんか?

僕は健康のために
2回のジョギングを習慣にしていまして、
かれこれ7年は続けております。
毎年夏の時期は大変です。

日焼けしたさに日差しのきつい昼に
走ることもあるのですが、
そんな時は疲れ果ててしまい、
その日一日何もできなくなってしまいます。

 

TVを見ると、高校球児がこの炎天下の中、
懸命に闘っています。

本当に凄いですね。

ただ、やはり心配もしてしまいます。

最近は2部制の導入やドームでの試合を
勧める声もあがっていますね。

もちろん伝統も大事ですが、昔と違い、
今は部屋にいても熱中症になってしまうような暑さですから。

くれぐれも健康には気を付けて欲しいものです。

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